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不同体质 普洱茶减肥效果好

  不同体质 普洱茶减肥效果好

  喝普洱茶为什么会头晕

  喝普洱茶头晕有三个方面的可能性:一、个人体质,本身对茶叶比较敏感;二、茶叶泡得太浓;三、要注意,才开始喝的时候,不建议空腹喝,东西吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶,才开始只建议饭后半小时再喝,喝习惯以后可以空腹喝熟茶,生茶是不建议空腹喝的,对胃刺激大一些,如果胃不好的朋友喝了对胃就更不好了;大家出现了这种情况要及时调整茶的浓度以达到最佳效果。

  喝普洱茶为什么会腹泻

  还有的朋友在第一次喝普洱茶时会腹泻,这是身体对新食物的一种适应过程,就像水土不服一样,这也是因人而异,不是所有人都会出现腹泻的现象。普洱不是减肥茶,也不是减肥药,喝完腹泻不是普洱减肥的原理。如果出现腹泻,不要紧张,继续喝的时候要洗茶,把茶叶投到杯子里,倒上开水,30秒左右把开水全部倒掉,这样两次,第三次就可以喝了,另外不要喝浓了,泡得淡一点就行,只要身体适应了,就不会在再腹泻了。

  不同种类的茶是否可以同一天饮用

  有很多朋友在喝普洱茶的同时,也会喝一些其他茶,比如绿茶、铁观音。不建议这么喝的,因为不同种类的茶叶,茶性不同,如果对茶叶很敏感的朋友喝了,可能会醉茶,对身体也不好;可以今天喝普洱,明天喝绿茶,后天喝铁观音,不建议同一天内喝不同种类的茶。

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